सर्दी जुकाम खासी बलगम जो कुछ भी है कॉमन प्रॉब्लेम है। Sardi Ka ilaaj हम घर पर कैसे करे ।

ज्यादातर ठंडी के मौसम में सर्दी जुखाम बलगम खांसी जैसी बीमारियां हमें होती है। इस ब्लॉग में हम जानेंगे Sardi Ka ilaaj के बारे में हम घर पर ही इसका इलाज कैसे कर सकते हैं।

इसकी Home Remedies For Cold in Hindi हम जानेंगे। यह बीमारी हमेशा बदलते रहने वाले मौसम की वजह से ज्यादातर होती है। डस्ट एलर्जी से भी किसी किसी को यह हो सकती है। और उन सारे जेम्स से जो हमारे सारे और फैले हुए रहते हैं। इसके लिए सबसे अच्छी रेमेडीज है अच्छे से सोना। और साथ में काफी सारा फ्लूट लेना। लेकिन काफी सारी ऐसी रेमेडीज है जो आपके किचन में है। तो आज हम इस आर्टिकल में ऐसी दो रेमेडीज के बारे में बात करेंगे।

Sardi Ka ilaaj करने के लिए प्याज, लहसुन और शहद 

आईये देखते है sardi ka ilaaj करने के लिए इनका कैसे इस्तेमाल करना है। 

एक अच्छा सा Onion लेना है उसे काट लेना है इसे अच्छे से काटने के बाद जार में रख लेंगे। और अब लहसुन की दो कलियां जिसको अच्छे से साफ किया हो वह इसमें डालनी है और एक टेबल स्पून शहद इसमें मिलाना है।

अब हम इसमें आधा कब गरम पानी डालेंगे और इसको पैक करके देंगे और हमारी रेमेडीज तैयार है आप इसे रूम टेंपरेचर पर भी रख सकते हैं। दो से तीन बार इसे ठीक करने से आराम मिलेगा। याद रहे हर बार दो टेबलस्पून। इसके ऊपर से आप गर्म पानी भी ले सकते हैं। जो आपको ठंडी में काफी हेल्प करेगा।

यह चाय sardi ki dawa का काम करती है।  

यह वह की है जो आपको उस भारीपन को कम करती है जो आपको ठंडी के दिनों में महसूस होती है। इसके लिए आपको दो कप पानी को उबालने के लिए रखना है। इसमें डालना है एक चौथाई चम्मच हल्दी एक चम्मच शहद, आदि स्टिक दालचीनी, और एक छोटा सा टुकड़ा अदरक का उसको एकदम बारीक से साफ कर लेना है जैसे कि हम हमारी नॉर्मल ही चाय में डालते हैं बस उसी तरह से हमें अदरक को पीसकर उसमें डालना है। और उसके बाद दो-चार बूंद नींबू का रस उसमें डालना है।

इसे हमें लगभग 7 से 10 मिनट तक उबालना होगा। जब तक कि यह सुख कर आधा ना रह जाए। कोल्ड हो या ना हो वेल यह दोनों ही कंडीशन में काफी फायदेमंद रहने वाला है 10 मिनट के बाद इस चाय को छान लें। इस चाय में है दालचीनी शहद अदरक जो जाने जाते हैं अपनी एंटी इन्फ्लेमेटरी एंटीबैक्टीरियल और और सारे गुण धर्मों के साथ यह हमें काफी फायदेमंद रहती है।

FAQ Questions and Answer

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